Description
Genacol est un hydrolysat de collagène. – Les études montrent que les résultats sont dose-dépendants : dans les études avec 1200 mg/jour, une amélioration a été obtenue après 6 mois, des résultats moins bons peuvent être dus à une dose trop faible ou à une durée de traitement trop courte – Logiquement, il est important d'associer une supplémentation en collagène à une alimentation saine (équilibre acido-basique !), à boire suffisamment d'eau, de vitamine C et à faire de l'exercice. NB. où vont les ressources dépend de l'exercice et de l'approvisionnement en sang ! Un joint immobile ne reçoit aucune alimentation, et sera donc difficile à améliorer ! – L'association avec la glucosamine (b) semble être bénéfique, car les deux sont des composants différents de la matrice extracellulaire, donc la supplémentation aura certainement un effet synergique.
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